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Mélange de fruits secs bio
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Comme ils sont très riches en glucides, les fruits secs peuvent être pris avant le sport, ce qui est très efficace pendant l'effort. Les fruits secs les plus caloriques sont les raisins secs et les dattes.
Afin de garder au maximum le mélange de fruits secs, il est préférable de les conserver dans leur boîte dans un endroit sec, frais et sans lumière.
Famille | Fruits secs |
Origine | Turquie, Espagne, Philippines, Vietnam, Sri Lanka et Italie |
Catégorie | 1 |
Conservation | Température ambiante |